一個(gè)人最大的內耗是:太著(zhù)急
作家余華曾說(shuō):“精神內耗,說(shuō)通俗點(diǎn),就是自己內心的戲太多了。”
人生充滿(mǎn)著(zhù)變數,我們總在不斷競爭和奔波,永不停息地忙碌著(zhù)。
其實(shí),日子并沒(méi)有這么難,生活的壓力,恰恰是源于自己。
一個(gè)人太過(guò)急切,往往事與愿違,從而消耗自己,
學(xué)會(huì )放緩腳步,放松心態(tài),踏實(shí)而從容,生活才有深度。
人生太著(zhù)急,是場(chǎng)內耗
一個(gè)人的生活,是隨自己的節奏而動(dòng)。
生活繁華,而節奏加快,事物更新,欲望便生長(cháng)。
迫切想要達到自己的高目標,便快步行走,欲速則不達,而難以抵達終點(diǎn)。
屈原是我們深知的一位愛(ài)國詩(shī)人,可他最終的歸宿不禁令人哀嘆
當時(shí)楚國正處于危急時(shí)刻,軍隊屢戰屢敗,君主昏庸,國力衰落。
屈原雖出生世家,可自小在民間長(cháng)大,深諳民間疾苦。
于是,他立馬參與國家的變革,迫切想讓楚國走出泥潭。
他的心急令他亂了陣腳,使得變法并未得到認可,還被免去官職。
在失落與失望之際,他又一次地提出改革建議,急切想讓楚國死而復生。
隨著(zhù)局勢的進(jìn)一步惡化,他越發(fā)焦躁,心煩意亂。
最終,國未能救,他也抑郁而終。
王陽(yáng)明曾說(shuō):
“日間工夫,覺(jué)紛擾則靜坐,覺(jué)懶看書(shū)則且看書(shū),是亦因病而藥。”
很多時(shí)候,人費盡心力,卻求之不得,內心滿(mǎn)是憤懣與失望。
反復以往,日日焦慮不安、精神內耗,感嘆生活之痛,痛斥命運不公。
殊不知,一味的求快,如同拔苗助長(cháng),既難達到成效,又傷及了自身。
其實(shí),人的壓力大部分來(lái)源于自己,因果循環(huán),咎由自取。
太過(guò)焦急,是一場(chǎng)內耗。
精神空虛,內心失落,忘卻了自己的真正心聲,也忽視了生活的美好。
你可以努力,但千萬(wàn)不要著(zhù)急。
凡事不必太用力,心靜而安,想開(kāi)點(diǎn),看開(kāi)點(diǎn),人生總有一條路通向明朗。
一味的心急,諸事不順
《道德經(jīng)》中告訴我們:“企者不立,跨者不行。”
一個(gè)人想要踮起腳尖站在更高處,反而站不穩;想要大跨步向前進(jìn)時(shí),反而走不遠。
俗世間,事物自有規律,智者順應規則,隨世人變化
做人做事,需一步一印記。
僧格林沁這樣一位優(yōu)秀的將領(lǐng)在戰場(chǎng)屢屢失誤,最后慘遭斬殺,正是因為他急于作戰,輕敵冒動(dòng)。
當時(shí),清軍和捻軍作戰輾轉到了河南。
捻軍沒(méi)有選擇與之硬碰硬,而是在駐扎軍地,修筑溝壘。
可僧格林沁帶領(lǐng)的清軍沒(méi)有絲毫休整,也不固守待援。
在毫無(wú)準備之下,他兵分三路火急火燎地發(fā)動(dòng)進(jìn)攻,結果遭到捻軍從側方偷襲,損失慘重。
而此前,朝廷曾多次告誡僧格林沁不要太過(guò)心急,而忙于追擊。
可他仍舊貿然行動(dòng),想一擊攻破捻軍.
沒(méi)想到捻軍誘敵深入,回馬一槍?zhuān)瑢⑸窳智叩娜蠕h軍權利殲滅。
《弟子規》有言:“事勿忙,忙多錯。”
事要成,需先謀。
一件事的成功,離不開(kāi)萬(wàn)事具備。
貪圖一時(shí)之快,就會(huì )思慮不周,看不清局勢,辯不明真相。
遇事最忌急于求成,一旦心急,心粗氣浮,便亂了分寸,釀成大禍。
能夠沉著(zhù)鎮定,不慌不忙,緩緩執行,則事事妥當。
穩住自身,先思后行。
凡事應先多思考,眼光放遠,耳聽(tīng)八方,在時(shí)間中打磨,終能柳暗花明
凡事慢慢來(lái),厚積薄發(fā)
王陽(yáng)明曾說(shuō):“種樹(shù)者,必培其根,種德者,必養其心。”
想要種樹(shù),需滋養根部;想要成才,需錘煉自我。
誠如山峰并不是一步就能登頂,抵達大海盡頭的天際,也需乘風(fēng)破浪。
一步登天是幻想,循序漸進(jìn)才是人生常態(tài)。
年輕時(shí)的曾國藩,可以說(shuō)是又慢又笨。
一篇文章十遍百遍之后,依舊沒(méi)能背下來(lái)。
就連闖入他家的小偷都不禁揚言道:“就你這個(gè)腦子,還是不要讀書(shū)了。”
而曾國藩自知自己并非是聰明人,明白讀書(shū)做事不求捷徑,需循序漸進(jìn),扎實(shí)穩妥。
一句話(huà)讀懂了,才接著(zhù)往下讀;一本書(shū)讀完了,才拿出下一本;每日任務(wù)完成了,才去睡覺(jué)。
而他的仕途之路,從秀才、舉人、進(jìn)士,步步緊實(shí),從未有投機取巧。
日積月累之下,結出成熟的見(jiàn)解和遠大的見(jiàn)識。
這使他一生出將入相,人生璀璨,功成名就。
誠如曾國藩所說(shuō)的:“凡事皆用困知勉行工夫,不可求名太驟,求效太捷也。”
沉穩,是一種態(tài)度;沉淀,是一種格局。
三年樹(shù)一品,十年磨一劍,成人成才需要耗費精力與時(shí)日。
人活一世,多積累多沉淀,才能厚積薄發(fā)。
若是越想要有所成就,越是急不得。
好比飲茶,大口猛灌雖能解渴,卻會(huì )錯過(guò)了它的醇厚芬芳。
做人做事,且慢一拍,慢而有為,才是人生的真諦。
找回自己的節奏,行自己的路,越自己的山,經(jīng)營(yíng)好當下,才能過(guò)得安逸。
畢淑敏曾寫(xiě)過(guò)一句話(huà):“凡是自然的東西都是緩慢的。”
太陽(yáng)緩緩而升,花兒隨時(shí)節而開(kāi),任何事物都有它的節奏。
每個(gè)人都有自己的花期,我們無(wú)需與他人比較,只管走自己的路,綻放自己的花。
享受慢節奏,在不浮不躁,不疾不徐中,讓心靜下來(lái),讓生活得以自在、歡快。
愿你我都能在漫長(cháng)歲月中,細水長(cháng)流,緩緩行走,保持一顆平常心,去過(guò)更加舒適而美好的人生。